Como se hacen las empanadillas de atun

hamburguesas de atún con harina

El atún en lata es económico, bueno para ti y maravillosamente versátil. Con él puedes hacer hamburguesas de atún, ensalada de atún, crostini de atún, cazuela de atún e incluso macarrones con queso de atún. He aquí algunas ideas de formas creativas de utilizar el atún en lata.

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hamburguesas de atún al horno

Vaya, si te gusta el atún te va a encantar esta receta de hamburguesas de atún súper fácil.  Todo el mundo en la cocina devoró estas hamburguesas de atún antes de que pudiéramos probarlas en un sándwich. El exterior crujiente con el interior sabroso, tierno y húmedo es una comida fantástica.

Alguien nos preguntó si se trata de la misma receta Sí, son básicamente el mismo concepto, ya que ambas son hamburguesas de pescado picado o troceado que se hacen en forma de hamburguesa y luego se fríen. A veces se cuecen en el horno. Así que claro, puedes llamar a estos pasteles de atún si quieres. ¡Nosotros los llamamos deliciosos!

La textura del atún blanco en lata es la que más nos gusta para esta receta. La cantidad de huevo variará en función de la sequedad del atún y de la absorción del pan rallado o panko. Si no está seguro, comience con 2 huevos, y si la mezcla parece demasiado seca para formar hamburguesas, añada un tercer huevo.

tortas de atún

Vaya, si te gusta el atún te va a encantar esta receta de empanadillas de atún súper fácil.  Todos en la cocina devoraron estas hamburguesas de atún antes de que pudiéramos probarlas en un sándwich. El exterior crujiente con el interior sabroso, tierno y húmedo es una comida fantástica.

Alguien nos preguntó si se trata de la misma receta Sí, son básicamente el mismo concepto, ya que ambas son hamburguesas de pescado picado o troceado que se hacen en forma de hamburguesa y luego se fríen. A veces se cuecen en el horno. Así que claro, puedes llamar a estos pasteles de atún si quieres. ¡Nosotros los llamamos deliciosos!

La textura del atún blanco en lata es la que más nos gusta para esta receta. La cantidad de huevo variará en función de la sequedad del atún y de la absorción del pan rallado o panko. Si no está seguro, comience con 2 huevos, y si la mezcla parece demasiado seca para formar hamburguesas, añada un tercer huevo.

hamburguesas de atún de 3 ingredientes

Lo que más me gusta de la receta es que casi siempre tengo los ingredientes necesarios en la despensa y la nevera, las hamburguesas son increíblemente fáciles y rápidas de hacer, y además son económicas. Ah, sí, ¡y saben muy bien! (Al menos para nosotros, que somos muy fans del atún en lata).

El atún en lata es un alimento básico tan sabroso y asequible que hay que tener en la despensa. Pero hay tantas opciones, ¿cómo elegir? Nosotros preferimos apoyar a las marcas que son sostenibles y que utilizan métodos de pesca éticos. Busca latas sin BPA que se pesquen con caña o con curricán para mejorar las prácticas de pesca.

¿Atún claro o atún blanco? El atún blanco es el único que puede ser etiquetado como tal. El atún «claro» suele ser listado o rabil, con una carne ligeramente más oscura y más sabrosa. La diferencia es similar a la que existe entre la carne blanca y la carne oscura del pollo. De nuevo, la elección de uno u otro se basa en nuestra preferencia personal.

La información nutricional se ha calculado utilizando una base de datos de ingredientes y debe considerarse una estimación. En los casos en los que se dan varias alternativas de ingredientes, se calcula la nutrición del primero de ellos. No se incluyen las guarniciones ni los ingredientes opcionales.

Por admin

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